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Dosagem e Segurança da Tanacetum parthenium (Feverfew/Erva-de-São-João)

Feverfew (Tanacetum parthenium), da família do girassol, nativa do Sudeste Europeu, é suplemento herbal usado principalmente para enxaquecas e artrite reumatoide. Usos tradicionais incluem febres, dores estomacais, dor de dente, picadas, irregularidades menstruais, psoríase, alergias, zumbido, náuseas/vômitos, mas evidência suficiente falta para a maioria.

Dosagem para Enxaquecas

• Extrato padronizado (0,2–0,4% partenolídeos): 100–300 mg, até 4x/dia.
• Extrato de CO₂: 6,25 mg, 3x/dia, máx. 16 semanas.
• Crianças: Ajustar por peso (base: adulto 68 kg). Ex.: criança 34 kg = metade da dose adulta (50–150 mg).

Efeitos Colaterais Comuns

Dores estomacais, náuseas, vômitos, constipação/diarreia, azia, flatulência, inchaço, tontura, nervosismo, rigidez articular, insônia, alterações menstruais, erupção cutânea, ganho de peso.

Contraindicações e Interações Críticas

• Alergia: Evite se alérgico a ambrósia, crisântemos, malmequeres, margaridas, camomila (mesma família).
• Síndrome de abstinência: Cefaleia, ansiedade, fadiga, rigidez muscular, dor articular se interrompido abruptamente após uso prolongado.
• Distúrbios hemorrágicos/anticoagulantes: Aumenta risco de sangramento. Não combine com ervas que afinam sangue (cravo, alho, gengibre, ginseng panax, trevo vermelho, açafrão).
• Gravidez/amamentação: Contraindicado (pode causar contrações uterinas, parto prematuro/aborto).

Supervisão médica obrigatória.