Instruções Pós-Operatórias para Tenodese do Bíceps

Se você romper o tendão que conecta o músculo bíceps à articulação do ombro, precisará de cirurgia para reanexar o tendão. A tenodese do bíceps é o procedimento pelo qual seu cirurgião ortopédico refixa o tendão rompido a um osso logo fora do ombro. Para garantir um bom resultado cirúrgico, é importante seguir as orientações do seu cirurgião para cuidados pós-operatórios.

Instruções

1. Tome medicamentos para dor conforme recomendado pelo seu médico. Enquanto os estiver tomando, evite atividades que exijam plena atenção.

2. Use a tipóia conforme orientado; geralmente deve ser usada por pelo menos 8 a 10 dias após a operação. A tipóia limita o movimento do braço, permitindo que o tendão do bíceps cicatrize. Se o médico mandar você para casa com imobilizador de ombro, siga cuidadosamente as instruções dele.

3. Aplique gelo no ombro por pelo menos 8 horas por dia. Embora 8 horas seja o mínimo, mantenha gelo no ombro afetado o máximo que tolerar nos 8 a 10 dias seguintes à cirurgia.

4. Troque curativos ou gazes do local cirúrgico diariamente. Siga as ordens do seu médico para manejo da ferida quanto a limpeza e troca de curativos.

5. Evite banho ou chuveiro por 5 dias após a cirurgia. É importante manter o local cirúrgico seco durante este tempo.

6. Abstenha-se de levantar qualquer coisa pesada por aproximadamente 6 semanas após a cirurgia. Boa regra: evite levantar algo mais pesado que uma xícara de café.

7. Evite qualquer atividade que aumente seu risco de quedas. É imperativo evitar quedas enquanto cura da cirurgia.

8. Siga as instruções do seu médico para exercitar dedos, mãos e punhos. Estes exercícios ajudarão a manter a amplitude de movimento adequada durante o período pós-operatório quando você não os move normalmente.