Como curar de uma cirurgia do tendão fibular

" . ' Peroneals " Na parte inferior da perna , três músculos que compõem os Eles são os músculos fibular longo , brevis e Tertius . Quando um ou mais destes músculos, os tendões ou a bainha que mantém os tendões no local torna-se ferido , a cirurgia pode ser necessária para corrigir o problema. A cirurgia é geralmente a última opção para lesões que não responderam ao tratamento conservador. A gravidade ea localização da lesão vai determinar o que a cirurgia, e, finalmente, que o processo de cicatrização após a cirurgia vai ser assim. Coisas que você precisa
Ice
Pillow
Muletas
Andar bota
Show Mais instruções
1

Dia: usar muletas para se movimentar, certificando-se de não colocar qualquer peso sobre a perna ferida. Uma vez em casa , mentira sobre uma superfície plana e coloque uma almofada por baixo da perna lesada por isso, é elevada acima do nível do coração . Coloque o gelo na área lesada , se possível, a menos que instruído de outra forma pelo médico . Concentre-se na gestão da dor para o primeiro dia
2

Dia 2 através do Dia 10: . Continuar a usar muletas para se mover quando necessário. Sempre que possível, continuar deitado com a perna elevada e coberta de gelo . Isso ajudará a manter o baixo inchaço. Inchaço e edema são dois fatores que , se não for controlada, pode retardar o processo de cicatrização e causar dor significativa. . Relatório para nomeação pós- cirúrgico para remover os pontos e /ou cinta de proteção, e examinar a ferida para a infecção se o cirurgião tem agendado um
3

Dia 2 até à Semana 6 : Usar protetor curta inicialização ou cinta sempre que você está se movendo ao redor , se o seu médico prescreve um. Siga as orientações do seu cirurgião em relação à remoção da cinta para dormir /tomar banho. É importante não tentar exercício ativo ou do peso-rolamento desprotegido na perna machucada durante as primeiras seis semanas
4

Semana de 6 a recuperação completa : . Começar de suporte de peso parcial após seis semanas. Seu cirurgião provavelmente irá prescrever fisioterapia durante este período para ajudar a recuperar a força muscular e flexibilidade. Certifique-se de executar todos os exercícios e terapias prescritas para garantir a cicatrização adequada . O prazo para a recuperação total é dependente do tipo de lesão e cirurgia realizada. No entanto, com a maioria das cirurgias de tendões fibulares , atividades como correr e correr não pode ser retomada por pelo menos quatro meses após a cirurgia .