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Fisioterapia para Cirurgia no Ombro: Fases, Exercícios e Terapias Adjuntas

Importância

Crítica para resultado bem-sucedido. Extensão do dano prévio determina recuperação total ou parcial. Adesão estrita reduz dor, acelera recuperação, retoma atividades.

Tipos de Cirurgia (Univ. Iowa)

• Artroscopia (remoção tecido danificado)
• Bankart (apertar ligamentos)
• Reparo manguito rotador
• Prótese de ombro

Protocolo personalizado pelo cirurgião.

Início e Duração

Pode começar 1 dia após ou após semanas/meses. Cirurgião define.

3 Fases (Shoulder Pain Solutions)

1. Passiva: Terapeuta move o braço.
2. Ativo-assistida: Paciente move com ajuda do terapeuta.
3. Ativa: Paciente move sozinho, sob orientação.

Exercícios Típicos

• Passivos (dias até 4 sem): Previnem rigidez. Terapeuta/familiar/treinador executa.
• Ativo-assistidos: Dedos "escalam" parede para alongar/elevação. Resistência com bandas elásticas/halteres – contração+extensão para força e amplitude.
• Ativos (domiciliares): Quando ombro forte o suficiente, alta para exercícios independentes.

Terapias Adjuntas

• Compressas quentes: relaxam músculos, estimulam circulação, reduzem dor.
• Compressas frias: reduzem dor/edema.
• TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea): alivia dor, interrompe sinais dolorosos, pode usar em casa.