Fumaça libera: formaldeído, cianeto, metanol, amônia, benzeno, monóxido de carbono, acetileno, óxido de nitrogênio. A nicotina (droga da folha do tabaco) cria dependência forte, dificultando parar apesar dos riscos.
Relatório do Cirurgião-Geral (2004): fumo causa doença cardíaca coronária (principal causa de morte nos EUA). Outros riscos de longo prazo: hipertensão, enfisema, bronquite crônica, AVC, envelhecimento precoce da pele, tosse, falta de ar, insuficiência cardíaca, endurecimento das artérias. Aumenta risco de aneurisma da aorta abdominal (ruptura fatal).
Monóxido de carbono reduz oxigênio no sangue. Vasos se contraem → coração acelera → pressão sobe → fluxo sanguíneo cai para coração e corpo. Fumaça irrita vias aéreas → tosse e muco.
~49.400 não fumantes morrem/ano nos EUA por doenças cardíacas ou câncer de pulmão por fumo passivo (Sociedade Americana de Câncer). Sintomas em não fumantes: dor de cabeça, náusea, irritação nos olhos, tontura, asma, problemas respiratórios.
Fumantes têm mais dificuldade para engravidar e demoram mais. Químicos interferem na produção de estrogênio e aumentam anomalias genéticas nos óvulos. Se fumam na gravidez: bebês prematuros e/ou baixo peso (<2,5 kg).