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Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse: Sintomas, Causas e Tratamento

A Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse foi discutida no simpósio do Conselho Americano de Quiropraxia sobre Nutrição em abril de 2009. Dr. James Wilson, que cunhou a frase "Fadiga Adrenal" em 1998, foi palestrante neste simpósio. Ele também escreveu o livro "A Síndrome do Século 21". As glândulas adrenais são glândulas endócrinas posicionadas acima dos rins. Adrenalina é norepinefrina e epinefrina.

Glândulas Adrenais

A Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse afeta indivíduos quando as glândulas adrenais deixam de funcionar no nível apropriado.

Sintomas

Indivíduos experimentando Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse se sentem cansados por razões aparentemente inexplicáveis. Parecem precisar de cafeína e lanches para "aguentar o dia". Sentem-se estressados, esgotados e têm dificuldade em acordar pela manhã.

Candidatos Prováveis

Pessoas que passam por muito estresse regularmente são as mais propensas a ter Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse. Experimentam estresse físico, mental e emocional regularmente. Dr. Wilson estima que 80% da população de nações industrializadas foi afetada por esta síndrome.

Resultados

A Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse pode resultar em maior probabilidade de obesidade. Aqueles que a têm têm sistemas imunológicos com dificuldade em funcionar adequadamente. Isso leva a uma multiplicidade de diferentes males físicos.

Tratamento

A recuperação da Síndrome da Fadiga Adrenal por Estresse depende da conversão para um modo de vida mais saudável e equilibrado. Isso inclui uma dieta nutritiva, um regime regular de exercícios e foco na prática de técnicas de redução de estresse no dia a dia.