Sinais e Os sintomas de Cuidador Strain & Depressão

Aqueles que dão assistência aos membros da família ou em um ambiente de trabalho estão sob um risco aumentado de depressão e doenças relacionadas com a tensão. Aqueles que dão tudo o que têm no cuidado de outras pessoas , muitas vezes posta de lado suas próprias necessidades emocionais e físicas , de acordo com Mary Brintnall -Peterson , especialista em envelhecimento com a Universidade de Wisconsin. Ansiedade

acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, um transtorno de ansiedade generalizada pode ser causada por situações ambientais ou de vida . O cuidador está sob uma tremenda pressão para ver a todas as necessidades daqueles que estão sob seus cuidados . Esta pode ser uma pressão muito difícil e pode levar à ansiedade , um sentimento de preocupação que todos se sintam em um ponto ou outro. Quando a ansiedade se torna crônica , pode afetar sono ou até causar sintomas físicos de dor de cabeça , palpitações cardíacas ou a tensão muscular.
Tristeza

Um sintoma de depressão em um cuidador principal podem incluir tristeza e um desinteresse em atividades que antes eram agradáveis . Cuidadores deprimidos podem sentir uma grande tristeza sem nenhuma causa real. Sentir tristeza a maior parte do tempo é um sintoma de depressão.
Culpa

Um cuidador que se sente ressentido ou zangado com aqueles que ela é responsável por may causar sentimentos de culpa. A culpa é um sintoma de depressão , que deixa a vítima sentir-se indigno . De acordo com Mary Britnall -Peterson , os cuidadores podem ver depressão ou tristeza como um sinal de fraqueza. Isto pode levar a novos sentimentos de culpa sobre o seu próprio estado emocional.
Exaustão

sintomas de cuidador tensão incluem a sensação de fadiga , mesmo com uma quantidade adequada de descanso. Alguns cuidadores se sentem esgotados fisicamente e emocionalmente. Atender a todas as necessidades , físico e emocional , pode ser desgastante fisicamente.
Anger

De acordo com a University College of Medicine Drexel , explosões de raiva e irritabilidade são sintomas comuns de depressão . Os cuidadores que sofrem de depressão podem estar sujeitos a essas explosões repentinas. Um cuidador que está sob tensão e pressão constante sente raiva e irritabilidade em uma base regular.

Mudanças nos Padrões Alimentares

Comer demais ou muito pouco é um sintoma de depressão . Quando um cuidador está sob pressão ou que sofrem de depressão , pode haver mudanças distintas nestes padrões alimentares .

Alterações nos padrões de sono

Depressão provoca rupturas de padrões normais de sono . Isso pode incluir a dormir demais ou não ser capaz de dormir. Isso também leva a sentimentos de cansaço e fadiga.