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Recursos Confidenciais de Saúde Mental para Militares e Veteranos

Procurar cuidados de saúde mental é um sinal de força. Múltiplos caminhos confidenciais existem para membros das forças armadas e veteranos.

Recursos de Crise Imediata

• 988, então pressione 1: Linha de Crise para Veteranos (24/7, confidencial, chat/texto disponível).
• Linha de Crise Militar: 988-1 (mesma); DSN 118 no exterior.
• 911: Perigo iminente.

Opções de Cuidados Contínuos Confidenciais

1. Military OneSource

• 800-342-9647 / militaryonesource.mil
• 12 sessões gratuitas de aconselhamento não médico (presencial, telefone, vídeo).
• Especialidade: financeiro, cônjuge, realocação, parentalidade.
• Confidencialidade: HIPAA + 42 CFR Parte 2; comando não notificado sem consentimento (exceto risco para si/outros/missão).

2. Serviços de Capelania

• 100% confidencial (comunicação privilegiada sob UCMJ/SEL).
• Apoio espiritual e emocional; não exclusivamente religioso.
• Disponível em cada instalação, unidades em missão.

3. Instalações de Tratamento Militar (MTFs)

• Clínicas de Saúde Comportamental: psiquiatria, psicologia, serviço social.
• Saúde Comportamental Embutida em brigadas/batalhões.
• TRICARE cobre provedores de rede fora da base.

4. Centros Vet (VA)

• 300+ baseados na comunidade; veteranos de combate, MST, luto.
• Sem requisito de inscrição; gratuito; confidencial.
• vetcenters.va.gov

5. Saúde Mental da VA

• Abrigante: TSP, depressão, TUS, TCE, prevenção do suicídio.
• Coaching de Saúde Integral, apoio entre pares.
• VA.gov/mentalhealth

Redução do Estigma

• Instrução DoD 6490.08: Avaliação dirigida pelo comando apenas para segurança; cuidado voluntário protegido.
• Campanha Real Warriors, programa InTransition.
• Autorização de segurança (SF-86): Q21 – buscar ajuda é favorável, não desqualificante.

Você não está sozinho. Ajuda é confidencial, disponível e eficaz.