Como Aconselhar Vítimas de Abuso Psicológico

Instruções

1. Domine modelos terapêuticos eficazes: Terapia feminista, cognitivo-comportamental, humanista — para lidar com trauma de abuso mental.

2. Avalie duração e gravidade: Inventário ou história completa para medir profundidade do trauma. Seja empático e gentil; a pessoa pode ter dificuldade de confiar ou relatar detalhes.

3. Ouça atentamente: Anote distorções cognitivas, ideação suicida, delírios, baixa autoestima. Avalie estabilidade e garanta que ajudará a curar.

4. Aplique inventários periódicos: Beck Depression Inventory é padrão e eficaz para medir gravidade depressiva. Gerencie depressão/ansiedade para prevenir autoagressão/psicose.

5. Atente a sutilezas do abuso: Gritos, xingamentos, criar ilusões de medo ("ninguém mais vai te amar", "se me amasse faria isso"). Comportamento típico, sutil, mas sério. Ajude a reintegrar mensagens positivas com exercícios de autoestima/confiança.

6. Empodere o cliente: Dê ferramentas para decisões positivas. Evite criar dependência. Seja advogado do autocuidado e autoestima. Permita que tome suas decisões — crucial para histórico longo de abuso mental.