Como saber se você precisa de medicação para raiva

Materiais necessários

Registre episódios de raiva. Anote quando ocorreu, o que causou, como você reagiu.
Após uma semana, revise o registro. Busque tendências ou causas comuns para explosões, e veja se suas respostas ajudaram a resolver a situação.
Se houver tendência de explosões desproporcionais à situação, considere tratamento.

Nem todo tratamento é farmacológico. Inicialmente, busque psicólogo ou outro profissional para terapia. Geralmente têm doutorado ou pós-graduação avançada.
Durante tratamento e avaliação, procure grupos de apoio e aulas de controle de raiva para suporte e educação adicional.
Elimine álcool e outros intoxicantes da rotina, pois frequentemente causam e catalisam raiva e violência relacionada.
Se a raiva continuar sendo problema sério, seu terapeuta pode encaminhar a psiquiatra ou médico para avaliação de tratamento farmacológico. Apenas médico licenciado pode aconselhar ou prescrever substância controlada.
Se receber tratamento farmacológico, não negligencie outras vias, pois saúde mental é melhor tratada de múltiplas formas.