Como reconhecer sinais de transtorno de personalidade dependente

O transtorno de personalidade dependente é um tipo de ansiedade caracterizado pela necessidade contínua de segurança. Quem sofre pode parecer indefeso e excessivamente submisso. Muitos não percebem o problema. Conheça os sinais para identificar a condição.

Sinais de alerta

1. Incapacidade de tomar decisões. Incapazes de decidir coisas pequenas ou grandes, buscam constantemente conselhos e orientação.
2. Recusa de oportunidades que exijam independência. Evitam responsabilidades e não completam tarefas sem orientação.
3. Medo irreal de abandono. Ninguém gosta de ficar sozinho, mas dependentes odeiam a solidão e preocupam-se obsessivamente com abandono. Choram e deprimem-se quando entes queridos se ausentam.
4. Relutância em terminar relacionamentos, mesmo abusivos. Medo da solidão mantém a pessoa em relações ruins. Se acaba, pula para outra sem reflexão.
5. Baixa autoestima. Duvidam das próprias capacidades e dependem pesadamente dos outros. Alguns duvidam até da capacidade de cuidar de si mesmos.
6. Medo de expressar opiniões próprias. Por medo de rejeição/abandono, raramente discordam ou falam o que pensam.

O tratamento psicoterapêutico (especialmente terapia cognitivo-comportamental e terapia focada em esquemas) ajuda a desenvolver autonomia, autoestima e habilidades de enfrentamento. Medicação pode tratar ansiedade/depressão associadas.