Como identificar comportamento passivo-agressivo

Uma pessoa passivo-agressiva não avisa que o é. Parece amigável e extrovertida. Conforme a conhece, seu comportamento deixa de fazer sentido. Parece ansiosa para fazer favores, mas de repente torna-se sarcástica e rancorosa. Com atenção, você identifica o transtorno de personalidade negativista (nome clínico do comportamento passivo-agressivo).

Sinais característicos

1. Comprometem-se demais. Dificuldade em dizer "não". Mesmo sobrecarregados, aceitam demandas de amigos, família, chefes. Ao executar, procrastinam, esquecem, fazem mal ou perdem prazos. Confrontados, culpam outros ou dão desculpas.
2. Evitam confronto. Mentem ou omitem fatos para evitar brigas.
3. Esquecimento excessivo. Famosos por marcar compromissos e atrasar ou não comparecer. Atrasos no trabalho, esquecem obrigações próprias e alheias, contas não pagas, crédito ruim.
4. Fofoca excessiva. Evitam conflito reclamando para terceiros. Em vez de falar com o chefe, reclamam aos colegas. Levam problemas do parceiro a amigos/família. Vazam segredos ou espalham fofocas para criar atrito.
5. Doenças frequentes. Literalmente adoecem: dores misteriosas no estômago/cabeça. Podem abusar de álcool/drogas. Taxas maiores de depressão.
6. Incapacidade de interagir dentro de padrões sociais. Fazem papel de vítima. Falam de como são explorados. Indecisos, evitam compromissos. Provocam discussões, são críticos e sarcásticos quando não conseguem o que querem.

O comportamento passivo-agressivo gera sofrimento para todos. Terapia cognitivo-comportamental ajuda a desenvolver assertividade e comunicação direta.