Como aumentar a Norepinefrina

A noradrenalina é um neurotransmissor e um hormônio . Muitos médicos acreditam que determina a capacidade de uma pessoa a experimentar a estimulação e excitação. Os baixos níveis deste hormônio estão ligados à ansiedade e depressão , enquanto que níveis elevados estão ligados a sentimentos de alegria e euforia. Aumentar os níveis de norepinefrina é bastante simples e pode ser alcançado através de uma variedade de métodos. Instruções
1

Comece a tomar um suplemento de tirosina. A tirosina ajuda seu corpo a produzir a noradrenalina , bem como a dopamina e adrenalina , que vai elevar o seu humor e ajudar a mantê-lo alerta . A dose recomendada é de 500 a 1.500 mg por dia .
2

Comece a tomar um suplemento de vitamina B6. Esta vitamina , também conhecida como piridoxina, ajuda seu corpo a converter a tirosina em norepinefrina.
3

Agende uma consulta com um psiquiatra e perguntar sobre medicamentos conhecidos por aumentar a noradrenalina. Drogas como a venlafaxina, mirtazapina, atomoxetina , a duloxetina , a reboxetina , bupropiona e dexedrine são todos conhecidos para ajudar a aumentar os níveis de norepinefrina do corpo, entre outras coisas.