Como identificar seus pontos fracos pessoais

É importante fazer um inventário periódico de suas fraquezas de personalidade para continuar se desenvolvendo e crescendo como pessoa. Segundo o site Seattlecentral.org, as pessoas competem tanto em suas vidas pessoais quanto profissionais — aqueles com mais forças geralmente vencem. Grandes líderes estão frequentemente muito em contato consigo mesmos e constantemente trabalhando em melhorar suas fraquezas. Benjamin Franklin, por exemplo, compilou uma lista de 13 de suas próprias fraquezas pessoais e passou o resto da vida melhorando-as.

Instruções

1. Use uma lista de verificação, que pode expô-lo a traços que não teria pensado por conta própria. Foque em suas fraquezas, classifique cada uma em uma escala tipo Likert, onde 1 indica que a fraqueza se aplica a você um pouco e 5 significa que a fraqueza é um traço muito prevalente.

2. Use a mesma lista, desta vez focando em forças. Após classificar todas as forças que se aplicam a você, circule todas as palavras que não classificou. Adicione a esta lista as forças que classificou apenas como 1: fraquezas pessoais podem ser na verdade forças subdesenvolvidas por falta de informação, treinamento ou foco.

3. Mostre a lista para uma ou duas pessoas em quem confia, e pergunte o que acham. Eles darão feedback objetivo. O que você achava que era fraqueza pode não ser percebido como tal por outros; e, por contraste, outras pessoas podem apontar uma ou duas novas fraquezas para você.

4. Mantenha um diário de críticas recebidas de outros por um mês. No final do mês, revise o diário e note quaisquer padrões.

5. Leia e-mails, avaliações formais de desempenho, ou cartas que pessoas escreveram para você identificando fraquezas. Veja se consegue descobrir padrões ao longo do tempo.

6. Consulte um terapeuta. Se não tem certeza sobre suas fraquezas, pode buscar ajuda profissional. Eles podem administrar testes psicológicos e entrevistas para fornecer insights sobre suas fraquezas.