Como Descobrir e Aprender Psicologia: Guia para Iniciantes

A psicologia supostamente é uma forma exata de ciência, e ainda assim é a ciência mais inexata conhecida pelos humanos. As pessoas há muito tempo são fascinadas pela forma como nos comportamos, bem como pelas condições de saúde mental que causam mau funcionamento em pessoas otherwise normais. Psicólogos comportamentais como Skinner e Pavlov observaram muitos sujeitos ao longo de suas carreiras, e ainda nenhuma conclusão exata foi tirada de algumas áreas de seu trabalho. A mente humana ainda é um mistério aberto a novas descobertas e aprendizado.

Instruções

1. Descubra a psicologia fazendo primeiro uma pesquisa básica. Existem numerosos gêneros de psicologia, desde comportamental, humanista, existencial até cognitiva e social. Escolha uma área que deseja aprender primeiro e comece a ler o máximo de livros que encontrar sobre o assunto.

2. Estude psicólogos renomados como B.F. Skinner, Pavlov, Piaget, Milgram, Chomsky, Freud ou Jung, dependendo da área escolhida. Todos esses foram famosos em seus campos por vários trabalhos.

3. Leia sobre o experimento de Milgram, conduzido para determinar níveis individuais de obediência, em 1963. Milgram usou simulação de choque elétrico para convencer seus sujeitos a continuar chocando um participante invisível. Os resultados sempre geraram controvérsia, mas o estudo é uma boa fonte de informação psicológica.

4. Leia sobre os experimentos de Pavlov com cães e como ele conduziu testes para treinar cães a salivar ao ouvir certos ruídos ou cliques. Isso dará uma visão sobre condicionamento e treinamento cognitivo.

5. Compre ou pegue na biblioteca livros de Richard D. Gross. Ele é autor conhecido de muitos livros didáticos de psicologia. Seu livro mais conhecido é "A Ciência da Mente e do Comportamento".

6. Olhe para tipos alternativos de psicologia, como "Você Pode Curar Sua Vida" de Louise L. Hay ou "Psicologia da Visão" do Dr. Chuck Spezzano.

7. Defina um ritmo de aprendizado razoável e não se exceda. Entender psicologia pode ser uma jornada de vida e não algo que você aprende em um dia. Observe seu próprio comportamento em certas situações e faça perguntas a si mesmo sobre como se sentiu ou como lidou. Obtenha uma boa compreensão de seus próprios sentimentos antes de tentar interpretar os dos outros.