Como despertar seu cérebro

Precisamos continuar aprendendo coisas novas para manter nossa mente você e afiada. Coisas que você precisa
um cérebro
mesmo metade de um cérebro funciona
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A ciência tem mostrado que quando você aprender coisas novas o prazer cérebro libera uma substância química chamada dopamina. Novas experiências fará com que seu cérebro a crescer novas células neuronais . Isto pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer. Ele definitivamente melhora a sua vida.
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Leva tempo para aprender coisas novas todos os dias. eHow é um bom começo . Aprenda uma língua cinco palavras por dia em cartões de memória flash . Tópicos de interesse e estudá-los . Ter aulas de educação comunitária e aprender algo que você sempre quis saber mais sobre. Tome-se a coloração da água. Ir para um clube de dança que tem um tipo de música que você normalmente não ouvir . (Para mim, isso é música country . ),
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Passos simples para colocar a variedade em sua vida irá estimular o crescimento do cérebro em qualquer idade. Fazer as coisas de forma diferente. Se você é um bom artista, e destro , tirar um dia e pintar alguma coisa com a mão esquerda. Eu ando cerca de 2 quilômetros por hora com muita facilidade. Caminhe para trabalhar uma manhã. Encontre um site de quebra-cabeça na internet e experimentar um pouco . Conduza uma estrada você nunca tomou . Escolha uma cidade a uma hora e em um dia de folga explorá-lo .
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Faça coisas que colocá-lo para fora de sua zona de conforto. Use uma cor que é brilhante real que você nunca iria usar normalmente . Ir a uma reunião prefeitura. Participe de um clube ou grupo que interesses . Reorganizar todos os móveis em sua casa. Cozinhe uma comida étnica que você nunca teria tentado fazer . eHow é uma grande fonte de uma receita que você acha que é diferente do que você fez antes. Last but not least , clique em algum dos links Google coloca pelo meu artigo ou o seu artigo e ver onde eles levá-lo ! Não basta olhar para o produto que está sendo vendido, estudar o layout da página web. Decida o que você faria diferente se fosse o seu negócio. Você tem a idéia. Mude sua rotina pensamento e melhorar a sua saúde mental.