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Sintomas de Depressão Crônica (Distimia): Diferenças da Depressão Maior

Sintomas de depressão crônica diferem em muitos níveis da depressão maior. Frequentemente causada por estressor ambiental (morte de ente querido). Depressões maiores tipicamente resultado de desequilíbrio químico. Como sintomas considerados "normais", são ignorados. Mas reconhecer depressão crônica é importante — ignorar tem consequências graves.

Mal-estar Emocional

Tristeza e impotência persistentes e incômodas entre sintomas mais comuns. Na crônica, não tão pronunciados quanto na maior; frequentemente ignorados.

Padrões de Sono

Quem experimenta depressão crônica dorme demais, nunca dorme o suficiente ou sono fragmentado (acorda frequentemente).

Fadiga

Fadiga na crônica é distinta de cansaço. Relaciona-se mais a sensação de letargia/apatia.

Dor

Recentemente reconhecido: dores crônicas podem ser sintomas. Frequentemente cefaleias tensionais, tensão nos ombros, dores generalizadas.

Pensamentos Suicidas

Como em qualquer depressão, ideação suicida é sintoma grave. Se alguém ameaça suicídio, contate autoridades para medidas preventivas.