Como lutar azuis do Ano Novo

As férias podem obter o melhor de algumas pessoas. Quando os indivíduos podem estar enfrentando dificuldades econômicas ou financeiras , doenças ou outro de dificuldades da vida , a temporada pode não ser tão brilhante. Há maneiras de lutar contra os azuis do Ano Novo , se você ficar perto daqueles que você ama e se preocupa . Ao ficar positivo e manter a cabeça erguida , você pode tocar em um feliz ano novo . Use algumas das dicas abaixo para que você não vai cair em um "azul" ano novo. Instruções
1

cercar-se com a família e aqueles que se preocupam com a maioria. Tente não passar as férias sozinho. Mesmo se você sentir vontade de ficar em casa , sair fora , respirar o ar fresco e ficar perto daqueles que você ama .
2

Foco no positivo para o próximo ano . Embora possa haver dificuldades financeiras e econômicas , doenças , pendentes ou até mesmo mortes recentes , tente lembrar o que você vai para você. Seja grato pelas coisas que você tem na vida , como um teto sobre sua cabeça, a família e os amigos que amam você e comida para mantê-lo saudável
3

Escreva uma lista de New positivo resoluções de ano , como poupar dinheiro extra, se manterem em contacto com amigos e família e mantendo uma perspectiva positiva mesmo quando a vida vai te derrubar . Digite isso para fora e moldá -los. Mantê-los em um lugar onde você vai vê-los todos os dias , como um lembrete .
4

Uma festa de comemoração de Ano Novo para seus amigos e familiares. Ele pode ser um encontro grande ou pequeno . Jogue o tipo de festa que será mais confortável para você. Jogue músicas favoritas de todos, servir seus alimentos favoritos e anel no ano novo com aqueles que se preocupam com a maioria. Reúna todos para compartilhar memórias positivas do ano que passa, bem como o que eles gostariam de ver acontecer no próximo ano .
5

Mantenha uma lista de contatos que você pode se referir a quando você está sentindo para baixo. Deixe seus amigos e família treinador -lo através dos tempos difíceis e quaisquer dúvidas que você tiver sobre o próximo ano. Fale com um pastor ou conselheiro , se necessário. Sempre tem um salva-vidas por perto que você pode chamar . Seja positivo e compartilhar muitos abraços com aqueles que você ama - . Incluindo um animal de estimação