Atividades Anger Management para adolescentes que não possuem habilidades sociais

gestão de raiva é uma ferramenta essencial para a reabilitação de adolescentes problemáticos . Na verdade , a falta de controle da raiva coincide com pobres habilidades sociais - muitas vezes resultando em dificuldade em casa , na escola e em situações profissionais. Ensinar as atividades de controle da raiva para as crianças que não possuem habilidades sociais é um meio necessário para transformar uma criança em um adulto problemático de funcionar. Causas

lares desfeitos ou eventos traumáticos são causas diretas de problemas de controle de raiva e habilidades sociais inadequações nos adolescentes. De acordo com o Consórcio TechPrep Miami Valley, abuso de crianças , brigas de casais , o divórcio , a falta de estabilidade financeira e abuso de drogas são os principais fatores que contribuem para o nível de estresse de uma criança. Adolescentes que se submetem a situações difíceis em casa traduzir o seu stress e raiva em público. Muitos adolescentes estão mal equipados para lidar com as exigências acadêmicas e comportamentais de ensino médio , por exemplo, quando eles não conseguem controlar sua raiva.

Leitura

adolescentes Apresentando com vários exemplos escritos de problemas comportamentais coloca-los em um estado fisicamente calma e repousante. O relaxamento físico e ajuda tranquila pacificar o adolescente , resultando em um aumento do nível de concentração. Pergunte adolescentes a ler uma série de exemplos diferentes em que as crianças da sua idade estão se comportando mal em várias situações. Discutir as razões pelas quais o adolescente no exemplo pode estar com raiva , porque a raiva está prejudicando ele ou outros à sua volta, e melhores maneiras de lidar com a situação colocada obter os adolescentes a usar seu pensamento crítico e habilidade para resolver problemas .

Interatividade

Falando sobre controle da raiva em grandes grupos também podem reduzir o estresse de uma sensação adolescente problemático apontados por causa de seus problemas de comportamento pobres. Por exemplo, envolver o grupo de adolescentes em uma discussão sobre o que faz cada um deles com raiva. Peça a cada criança escrever pelo menos um motivo em uma placa de giz. Identificar áreas físicas no corpo da criança sente dor quando experimentando raiva e pedir adolescentes para oferecer sugestões uns aos outros para lidar com os problemas. Exercícios de interatividade, como este, promover o entendimento de que a raiva é normal e gerenciá-lo não faz de você um fraco ou inferior.
Relaxamento

Ensinar técnicas de relaxamento proporcionam adolescentes com hands-on ferramentas para manter a cabeça fria em situações sociais . Incentive cada criança para determinar o que o ajuda a " frio " - a ouvir música ou a respiração profunda , por exemplo - para desenvolver um plano de ação para o relaxamento quando a raiva surge. Lembrar constantemente os adolescentes que a progressão com técnicas de relaxamento mostra maturidade , caráter e respeito por si próprio e aos outros.