Serotonina Esgotamento

Os controles cerebrais todas as nossas respostas , incluindo as nossas emoções. Depleção de serotonina , a falta de quantidades suficientes de um neurotransmissor essencial , pode levar à depressão . Serotonina

substâncias chamadas neurotransmissores anexar a células receptoras no cérebro para influenciar as funções mentais e emocionais , de acordo com a Clínica Mayo. Um neurotransmissor chamado serotonina regula o humor .
Significado

Um nível básico de serotonina mantém os impulsos nervosos que fluem livremente no cérebro, que por sua vez eleva o humor . Depleção de serotonina , seja através de uma produção insuficiente ou através de absorção insuficiente pelo cérebro , pode causar ou aumentar os sintomas de depressão .
Triptofano

O corpo sintetiza serotonina o aminoácido triptofano . Se o corpo não ingerir quantidades suficientes deste aminoácido , os resultados de depleção de serotonina.
Inibidores da recaptação da serotonina

medicamentos conhecidos como inibidores da recaptação da serotonina , ou ISRS, evitar neurônios a partir de re- absorção de serotonina antes que o cérebro pode usá-lo , fazendo com que um maior nível de serotonina disponível no cérebro .
Outras Soluções

Boosting consumo de triptofano pode dar ao corpo a chance de produzir mais serotonina. 5-HTP, um precursor químico da serotonina , também pode aumentar os níveis de serotonina , quando tomado em forma de suplemento , de acordo com Healthyplace.com .