Como tomar um teste de Depressão

Muitas pessoas têm depressão. Poderia ser porque eles sofreram com um acontecimento trágico ou a perda de um ente querido. Também poderia ser o resultado de um desequilíbrio químico ou problems.It mental é muito importante para uma pessoa saber se ele sofre de depressão . Se uma pessoa sabe que tem um problema , ele pode obter ajuda logo que possible.One maneira que uma pessoa pode descobrir se ele está sofrendo de depressão é através de um teste de depressão . O teste pode determinar se a pessoa tem depressão e se ou não ele precisa de tratamento adicional . O ensaio também pode determinar se uma pessoa está perto depressão ou se ele tem sintomas graves de depressão . Os testes podem ser auto -administrado ou administrado por um profissional de saúde. Aqui é como fazer um teste de depressão. Coisas que você precisa
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Faça um teste on -line. Existem vários testes on-line de depressão que uma pessoa pode tomar. Pegue o que você se sente mais confortável. Faça uma busca por " teste de depressão " para escolher um teste. Certifique-se de que o teste foi criado por um profissional de saúde. O teste será confidencial e você vai ter uma resposta rápida.
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Seja honesto . Responda às perguntas da forma mais honesta como você pode possivelmente . Responda às perguntas com base em como você normalmente sente sobre uma situação. Não minta para si mesmo. Ver as coisas como elas realmente são. Se você fornecer respostas precisas , você receberá resultados precisos.
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Calcular resultados. Leia as instruções sobre como determinar se você está deprimido. Descobrir os seus resultados. Leia a descrição do que os resultados dizem que você é. Leia as dicas e conselhos que os resultados dão a você para que você possa seguir essas dicas . Se você precisar , anote os conselhos e dicas para que você possa se lembrar delas e empregá-los .
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Tome um outro teste. Dedique alguns testes depressão on-line apenas para garantir que os resultados são precisos . Todos os resultados devem ser semelhantes . Se os resultados não são semelhantes, inclinar-se para os resultados que eram mais abundantes. Continue para se certificar de todas as suas respostas são honestos para que você possa obter um diagnóstico preciso .
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Consulte um médico. Configurar uma consulta com um health- cuidado em saúde mental profissional se os resultados lhe dizer que você está deprimido ou você está à beira da depressão. Deixe o médico avaliá-lo e dar-lhe um outro teste para confirmar os resultados . Siga o tratamento que o médico lhe dá . Pegue qualquer medicação que o médico pode prescrever .