Nighttime Depressão

depressão noite é um termo inespecífico , no entanto, de noite e dormir tem relações estreitas com a depressão. Para alguns , a depressão pode piorar à noite, e para outros, pode ficar melhor. De acordo com MayoClinic.com , a depressão afeta indivíduos de diferentes maneiras. Depressão

perturbações do sono ou insônia, é um sintoma comum da depressão. Outras características da depressão podem incluir sentimentos de culpa ou desesperança , fadiga, perda de interesse em atividades prazerosas , dificuldade de concentração e comportamento suicida.
Insomnia

insônia refere-se a dificuldade para dormir e manter o sono . De acordo com um artigo do PsychologyToday.com , insônia pode desencadear episódios depressivos.
Luz

acordo com pesquisa realizada em ratos por uma equipe da Universidade do Estado de Ohio e detalhada em um artigo de 2009 ScienceDaily.com , a exposição à luz demais , interrompendo um ciclo natural de luz e escuridão, à noite pode causar sintomas depressivos.
Tratamento

os medicamentos antidepressivos e terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a aliviar a depressão e restaurar os padrões normais de sono.

Considerações

Segundo clínico- Depression.co.uk , aqueles com a depressão pode ser propenso a ter sonhos que perturbam o sono e deixam a pessoa sentir un descansado .