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Adolescentes e Dependência de Computador/Internet

Entendendo o Vício Digital em Adolescentes

Dependência de computador, ou dependência de Internet, ocorre quando pessoas usam computador compulsivamente em detrimento de escola, trabalho, obrigações acadêmicas ou pessoais. Segundo HelpGuide.org, adolescentes podem usar computador compulsivamente para se encaixar e se sentir mais confortáveis. Também podem usá-lo para lidar com sentimentos desagradáveis.

Diagnóstico

Segundo a "Addiction Treatment Magazine", esse vício foi formalmente reconhecido como transtorno em 2003 pela Associação Americana de Psicologia. O termo descreve adolescentes que usam computador compulsiva e excessivamente e continuam a usá-lo, apesar dos problemas que causa. Dependentes atingem estado de euforia ao usá-lo, chamado de "ficar high". Em 2008, o vício também se tornou diagnóstico oficial na China. Médicos chineses dizem que dependentes de computador são pessoas que o usam por seis horas ou mais por dia, e mostraram pelo menos um sintoma de dependência: angústia mental ou física, dificuldade para dormir, dificuldade de concentração e vontade de voltar ao computador.

Sintomas

Um sinal é afastar-se de atividades sociais, amigos ou família para passar mais tempo no computador. O tempo online pode aumentar. Questionados sobre hábitos viciantes, adolescentes dão desculpas ou negam problema. São propensos a explosões de raiva, especialmente quando longe do computador. Fisicamente, olhos podem parecer vermelhos e aparentam privação de sono. Não é incomum sofrerem fadiga constante devido ao vício.

Fatores de Risco

Adolescentes com problemas emocionais, outros vícios ou falta de apoio social são mais propensos a desenvolver dependência de computador. Segundo HelpGuide.org, adolescentes viciados em Internet também têm outros vícios: drogas, sexo, jogos de azar ou álcool. Questões emocionais como depressão ou ansiedade são prevalentes em quem usa computador excessivamente. Usar o computador distrai de sentir-se triste, ansioso ou estressado.

Vícios Específicos: Jogos Online

Dependência de computador pode evoluir para dependência de jogos de vídeo na Internet. Adolescentes com esse vício não controlam tempo jogando, dão desculpas para jogar mais e ficam preocupados com jogos mesmo quando não estão jogando. Segundo TechAddiction.ca, podem jogar mais de oito horas seguidas. Como na dependência de computador, negligenciam outras áreas da vida em favor dos jogos. Dever de casa, higiene pessoal ou relacionamentos podem sofrer. Meninos são mais propensos a desenvolver esse vício.

Tratamento

Terapia cognitivo-comportamental com terapeuta licenciado pode ajudar adolescentes a superar o vício. Terapeutas ajudam a mudar comportamentos e impulsos. Terapia também aborda problemas emocionais associados, incluindo depressão ou ansiedade.