Estratégias para lidar com a calvície

Existem pílulas , cr & egrave ; mes , shampoos e outros tratamentos que pretendem curar a calvície e restaurar uma cabeça grossa de cabelo. A tecnologia médica também desenvolveu maneiras de transplantar e restaurar o cabelo com procedimentos cirúrgicos . Embora estes tratamentos podem ser uma boa opção para alguns, eles não são para todos . Se você tiver escolhido para encontrar maneiras de lidar com a calvície , você está na sorte ; você pode tomar várias medidas para lidar com sentimentos de insegurança , assim você pode se sentir confortável e confiante sobre sua aparência . Aceitação
Calvície é bastante aceitável em nossa cultura moderna .

Lembre-se que se você tem uma cabeça cheia de cabelo ou mesmo nenhum , é só cabelo. Você pode ouvir as pessoas piada sobre a calvície , mas em geral , a sociedade está aceitando muito de calvície e seus amigos e familiares estão muito conscientes do seu cabelo não tem nada a ver com o tipo de pessoa que você é . É humano querer mudar a forma como olhamos . Alguns podem querer ser mais alto ou mais curto; talvez eles não gostam da maneira que seu nariz parece ou acreditam que têm orelhas grandes. É normal querer mudar a nossa aparência, mas não é normal ficar obcecado com isso. O primeiro passo para lidar com a calvície que aceitá-la e aprender a viver com ela. Você vai descobrir que você tem muito mais tempo para aproveitar a vida. Lembre-se que como você olha não estabelece a sua auto -estima !
Feel Good Sobre Yourself

Todos nós já ouvimos a frase: " ninguém é perfeito " . Leve-a ao coração! Se você não pode ter o cabelo perfeito, se concentrar em melhorar outras áreas de sua aparência física. Talvez você tenha pensado em ir para a academia para perder aqueles extra de 15 quilos, ou você quer trabalhar em seu bronzeado . Concentrando-se em áreas de sua aparência, você pode mudar fará você se sentir melhor sobre si mesmo e como você olha . Uma vantagem adicional é que estar fisicamente apto irá desviar a atenção do fato de que você está careca.
Focar no positivo

Nem tudo sobre a calvície deve ser considerado ruim ou causar-lhe ter sentimentos negativos sobre ele. Há muitas pessoas que gostam de ser careca. Consumer Reports pediu 8.082 assinantes on-line que a melhor coisa sobre ser careca era e as três principais respostas foram: 1) não há necessidade de gastar tempo grooming ; 2) você a economizar dinheiro em shampoos e condicionadores ; e 3) você pode usar um chapéu sem bagunçando seu cabelo. Todo mundo tem suas próprias razões para desfrutar de ser careca . Tente pensar em algumas razões pelas quais ser careca é benéfica para você.
Outras Maneiras de lidar

Lembre-se que só porque você está ficando careca não lhe dá um desculpa para desistir da maneira como você olha . Orgulhe-se de como você aparece . Suas roupas e higiene hábitos precisa mostrar ao mundo que você se importa como você olha e também vai fazer você se sentir bem. Se você tem cabelos finos , mantê-lo cortado em um estilo curto e não tente "esconder" qualquer carecas . Outra área de apoio pode vir de amigos próximos e familiares . Certifique-se de que eles saibam como você se sente sobre sua calvície . As pessoas que te cercam diariamente podem ser seus maiores defensores e ajudá-lo a superar quaisquer preocupações que possa ter sobre a perda de seu cabelo.