Como reconhecer Attention Deficit Disorder Adulto

Muitos adultos sem tratamento para o Transtorno de Déficit de Atenção (DDA ), porque eles pensam que é apenas doença de uma criança. Eles não percebem que as tensões esmagadora eles estão lutando não são uma parte normal da vida. Muitos doentes adultos que são diagnosticados e tratados (muitos sem drogas ) para ADD são espantado ao perceber que compreender a sua ADD vai fazer as suas vidas e empregos e relacionamentos mais manejável e mais agradável. Instruções
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Conheça os sintomas da ADD adulto . É caracterizada por uma incapacidade de manter o foco e na tarefa, para atender aos detalhes, para se lembrar de coisas que devem ou ainda para manter ou silenciosa . Nem todos os adultos com DDA são hiperativos , mas muitos relatam sentimento impulsionado a fazer certas coisas (embora , novamente, não necessariamente as coisas mais importantes ) .
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Entenda que as pessoas com ADD não são preguiçosos, estúpidos ou despreocupado com os seus problemas. Mais colocar uma enorme quantidade de tempo e energia na tentativa de obter e manter-se organizado . A maioria das pessoas com ADD são de inteligência acima da média.
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Saiba que a mente ADD não pode priorizar automaticamente como os outros podem. Eles devem fazer um esforço para resolver através de pensamentos , tarefas ou estímulos sensoriais para determinar onde as coisas valem a sua atenção e quais não são. Eles estão prestando mais atenção do que a maioria das pessoas , mas eles estão recebendo muito menos fora dele.
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Entenda a mudança no comportamento dos adultos ADD , em oposição à infância. Como adultos , aqueles com ADD tendem a ter (pensando) sintomas mais internos do que os comportamentais. É por isso que muitas vezes não são diagnosticados por muitos anos. Assim, grande parte de sua batalha é travada nos bastidores que eles muitas vezes não percebem que isso não é normal para os outros.
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Saibam que aqueles com problemas de ADD muitas vezes têm muito baixa auto-estima. Eles tendem a sentir que eles são estúpidos, preguiçosos ou inepta de alguma forma. Eles podem ter problemas com relacionamentos por causa disso.
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Perceba que adultos com ADD tem um problema de química do cérebro. Ele não vai embora ( embora as crianças com DDA , por vezes, superar seus sintomas à medida que envelhecem ), mas há muito que pode ser feito para tornar a vida mais fácil. Aprender novas maneiras de fazer as coisas e obter o máximo de organização externa ( calendários , planejadores dia , armário e organizadores de gaveta ), como você pode vai ajudar muito . Se você acha que pode ter DDA adulto , vai ser testado por um profissional. ( Há muitas, muitas diferenças em diagnósticos e você precisa conhecer seus pontos fortes e fracos para realmente obter uma alça sobre ele. Sua vida só pode ficar mais fácil.