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Os Sintomas de Ansiedade Mais Comuns

Introdução

Ansiedade, também conhecida como transtorno de ansiedade generalizada, é condição que causa preocupações ou medos irrealistas. Frequentemente afeta vida diária; a reação do ansioso não costuma combinar com a situação. Existem vários sintomas comuns.

Disrupção Cognitiva

Sintoma comum: disrupção cognitiva. Ocorre quando sentimento de ansiedade acompanha irritabilidade, impaciência, nervosismo, inquietação e falta de foco.

Disrupção Respiratória

Outro sintoma comum: mudança na respiração, como falta de ar ou sensação de ofegante durante momentos ansiosos.

Disrupção Digestiva

Muitos com transtorno de ansiedade enfrentam frequentes disrupções ou mudanças no processo digestivo. Inclui náusea, diarreia ou mudança de apetite.

Disrupção Física

Ansiedade causa certos níveis de disrupção física: fadiga excessiva, exaustão ou tensão muscular.

Disrupção do Sono

Às vezes ansiedade gatilha mudança no ciclo de sono, manifestando como inquietação ou insônia.

Dor

Não é incomum ansiedade causar dor intermitente, especialmente cefaleias frequentes.