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Como a Serotonina Funciona: Neurotransmissão e Saúde Mental

A serotonina, também chamada 5-hidroxitriptamina, é um neurotransmissor químico que transmite sinais no cérebro. A serotonina é encontrada no cérebro, trato digestivo e nas plaquetas, e desempenha um papel em muitas funções psicológicas e corporais.

Triptofano

A serotonina é sintetizada em diferentes partes do cérebro e corpo. A partir daí, pode ser armazenada ou liberada. O triptofano é um aminoácido que compõe a serotonina.

Funções Psicológicas

A maioria das células cerebrais de uma pessoa é influenciada pela serotonina de uma forma ou de outra. Algumas das células influenciadas incluem aquelas relacionadas a humor, memória/aprendizado e comportamento social.

Funções Corporais

A serotonina também influencia o funcionamento do coração, músculos e outras partes do sistema endócrino. Ajuda a regular o fluxo sanguíneo para o cérebro, coração e trato gastrointestinal.

Desequilíbrio de Serotonina

Níveis reduzidos de serotonina foram encontrados em pessoas deprimidas. Possíveis causas são baixa produção de serotonina, falta de sítios receptores de serotonina ou escassez de triptofano.

Genética e Ambiente

A genética e o ambiente de uma pessoa podem desempenhar um papel em como uma anormalidade de serotonina se manifestará. Problemas de serotonina contribuem para muitos problemas de saúde relacionados, como enxaquecas, problemas cardiovasculares e hipertensão.