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Tratamentos para adolescentes com transtorno de ansiedade e isolamento

Um transtorno de ansiedade pode ser severamente debilitante e isolante para jovens adultos, envolvendo desde pensamentos obsessivos e medos pervasivos até ataques de pânico. Tratamento eficaz, porém, pode ajudar adolescentes que sofrem de transtornos de ansiedade a aprender a gerenciar sua ansiedade e superar o isolamento que frequentemente resulta.

Tipos

A terapia cognitivo-comportamental é o tipo mais comum de abordagem de tratamento para transtornos de ansiedade em adolescentes. Estudos empíricos mostraram que a terapia cognitivo-comportamental, como o tratamento Coping Cat desenvolvido por Philip Kendall, ajuda a diminuir sintomas de ansiedade e tem efeitos duradouros.

Características

A maioria dos tipos de terapia cognitivo-comportamental combina psicoeducação, tratamentos de exposição, análise cognitiva e exercícios de modelagem e habilidades. A terapia também geralmente envolverá sessões com tanto o adolescente quanto seus pais durante o curso do tratamento.

Benefícios

Terapia eficaz pode ajudar adolescentes a entender por que experimentam ansiedade e a saber como gerenciar e superar seus medos. Durante o tratamento, jovens adultos também aprendem técnicas para prevenir recaídas em ansiedade e isolamento no futuro.

Efeitos

A terapia cognitivo-comportamental pode ter efeitos positivos duradouros. A maioria dos jovens adultos que recebem tratamento permanece livre de ansiedade por mais de sete anos e é menos propensa a se envolver em comportamentos viciantes, como uso de álcool ou drogas.

Considerações

Embora o envolvimento dos pais não seja necessário para tratamento eficaz, a maioria dos adolescentes beneficia da participação dos pais no processo de terapia. Jovens adultos que também experimentam outros transtornos, como estresse pós-traumático, podem precisar de tipos adicionais de terapia.