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Menopausa aos 47 anos: o que esperar

Sintomas

Antes de entrar na menopausa, a maioria das mulheres passa por um período de transição chamado perimenopausa, que dura em média cerca de quatro anos. Nesse período, o equilíbrio hormonal se ajusta. A ovulação se torna irregular e o ciclo menstrual é alterado. Uma mulher de 47 anos entrando na perimenopausa pode notar suas menstruações ficando mais leves e com mais tempo entre elas. Pode experimentar suores noturnos, ondas de calor, pele seca e oscilações de humor.

Osteoporose

A osteoporose, condição que enfraquece e torna os ossos quebradiços, é uma das principais causas de fraturas ósseas entre mulheres mais velhas. Esta condição é exacerbada pela menopausa. Mulheres na casa dos quarenta, particularmente as pós-menopáusicas, devem consultar seu médico sobre suplementação de cálcio e vitamina D, e técnicas de exercício para manter os ossos fortes.

Lúpus

Um estudo relatado à Fundação de Artrite concluiu que mulheres que experimentaram menopausa natural antes dos 47 anos tinham mais que o dobro de probabilidade de desenvolver lúpus do que mulheres que entraram na menopausa aos 53 anos ou mais.

Depressão

Um estudo do Centro de Epidemiologia em Obstetrícia e Ginecologia concluiu que havia maior associação entre depressão e menopausa precoce em mulheres que entraram na menopausa natural antes dos 40 anos. O estudo usou uma amostra aleatória de mulheres naturalmente perimenopáusicas ou menopáusicas após os 47 anos como grupo controle.

Doença cardiovascular

Um estudo norueguês concluiu que menopausa tardia, começando aos 47 anos ou mais, pode ter qualidades benéficas para a saúde cardiovascular das mulheres. O estudo indicou redução de 60% nas mortes cardiovasculares comparado a mulheres que entraram na menopausa antes dos 47 anos.