Dong Quai: Benefícios, Usos e Propriedades da Angélica Chinesa

Dong quai, Angelica sinensis, também conhecida como angélica chinesa, é uma erva potente usada para tratar desequilíbrios e distúrbios femininos. Contém muitos fitoquímicos e nutrientes. A angélica não deve ser usada na gravidez, exceto sob orientação de um profissional.

Propriedades

Dong quai é uma perene que cresce em grandes altitudes na China, Coreia e Japão. Tem flores brancas perfumadas e produz frutos, mas são as raízes da planta, colhidas na maturidade em três anos, que contêm ingredientes terapêuticos. Dong quai raramente é usado sozinho como remédio porque pode causar desconforto estomacal. Mais frequentemente é adicionado a consolda, alcaçuz e ginseng para prevenir desconforto gástrico e porque essas ervas contêm precursores hormonais que fortalecem o efeito do dong quai no sistema reprodutivo feminino.
Mais de uma dúzia de fitoquímicos compõem os ingredientes ativos das raízes de dong quai, incluindo alfa-pineno, bergapten, beta-caroteno, beta-sitosterol, carvacrol, falcarinol, ácido ferúlico, ligustilida, ácido mirístico, p-dimeno, scopoletina, umbeliferona e ácido vanílico.
Dong quai é um sedativo leve, laxante, diurético, antiespasmódico e analgésico. É usado como tônico para o sangue porque é uma rica fonte de cálcio, folato, ferro, magnésio, manganês, fósforo, potássio, selênio, zinco e vitaminas B1, B2, B5 e C.

Angélica, a Amiga da Mulher

Dong quai pode ser tomado diariamente por duas semanas começando duas semanas após o início do ciclo menstrual. Quando o uso de dong quai é interrompido, a menstruação começa e em duas semanas o uso pode ser reiniciado. Este regime trata desconfortos associados à síndrome pré-menstrual e é usado para aumentar a fertilidade. Mulheres pré-menopáusicas podem tomar dong quai desta forma se estiverem preocupadas com períodos irregulares. Como dito anteriormente, é melhor tomar dong quai em combinação com outras ervas, como as disponíveis em preparações comerciais ou sob orientação de um fitoterapeuta, parteira ou naturopata.
Mulheres menopáusicas apreciarão o alívio de ondas de calor e secura vaginal proporcionado pelo dong quai, embora estudos tenham descoberto que a cimicífuga (black cohosh) pode ser um tratamento mais eficaz para sintomas menopáusicos.
A erva angélica é considerada forte demais para seu efeito no útero para ser segura durante a gravidez, exceto sob cuidados e orientação de uma parteira ou médico. No entanto, parteiras recorrem ao Dong Quai para ajudar quando a placenta demora a ser expelida. Uma dose de tintura sob a língua da nova mãe é geralmente eficaz dentro de cinco minutos.
Houve relatos de reações alérgicas em mulheres sensíveis aos fitoquímicos da Angélica, com sintomas que variam de palpitações cardíacas e aumento da pressão arterial a dificuldade para respirar.