Quais são as causas da fadiga em fêmeas

? As mulheres muitas vezes se queixam de fadiga. A falta de motivação e de energia pode afetar sua vida diária de muitas maneiras , causando problemas pessoalmente e profissionalmente. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças diz que as mulheres são quatro vezes mais propensos a ter a síndrome da fadiga crônica do que os homens , geralmente a partir dos anos férteis . Condições Numerosos causa pode causar fadiga. Às vezes , a fadiga pode ser a causa de uma doença grave. Estresse

As mulheres tendem a sentir a pressão devido a responsabilidades familiares tradicionais , incluindo cuidar de sua família , cozinhar, limpar , bem como trabalhar a tempo parcial ou integral . De acordo com a Cleveland Clinic, " Os sociólogos descrevem as mulheres como se esforçando para alcançar o" padrão masculino " no trabalho, enquanto tenta manter a esposa perfeita e normas mãe em casa. " Não só causa estresse fadiga , também aumenta o risco para outras condições , algumas das quais podem ser fatais .
Má Nutrição

A má nutrição pode causar fadiga . Muitas vezes as mulheres vão em dietas radicais , que podem levá-los a sentir-se letárgico. A nutrição adequada é vital para a saúde da mulher. Porque uma mulher tende a levar muitas responsabilidades , ela não pode se concentrar em sua própria alimentação andmay contar com cafeína e alta carb alimentos para levá-la ao longo do dia .
Anemia

a anemia é um problema de saúde grave em mulheres . A anemia é uma deficiência de ferro , que muitas vezes não é diagnosticada . As mulheres tendem a acreditar que a sensação de cansaço é um dos preços que você paga para levar uma vida ocupada. Mulheres de todas as idades correm o risco de anemia. Visite um profissional de saúde para determinar a causa de seu cansaço.