Como Verificar Perda de Memória

Capacidade do cérebro de armazenar memórias de curto e longo prazo diminui com idade. Resultado de perda de células cerebrais e produção reduzida de químicos que promovem função cerebral. Embora certo nível de perda seja normal, doenças como Alzheimer causam perda anormal. Exemplo: esquecer telefone é normal; esquecer como amarrar sapatos é sinal anormal. Existem formas de verificar em consultório e em casa.

Verifique um Ent Querido em Casa

1. Observe comportamento de ente querido idoso para determinar se pode estar sofrendo perda de memória.

2. Pergunte coisas simples: o que comeu no café da manhã, como está o tempo — avalia memória de curto prazo.

3. Peça uma xícara de café e observe se lembra como fazer.

4. Cozinhe prato usando receita. Não conseguir seguir instruções passo a passo indica perda anormal.

5. Leve à loja e veja se consegue dar valor correto ao caixa.

Autoavaliação

6. Considere seu histórico de saúde para risco maior de perda anormal. Depressão, alcoolismo, traumatismo craniano, demência aumentam risco.

7. Complete tarefa com processo de 3 passos. Dificuldade em seguir direções sinaliza problemas de memória.

8. Conte de 50 até 0 de 7 em 7 (50, 43, 36...). Incapacidade sinaliza perda de memória.

9. Lembre o que comeu no café, almoço e jantar. Incapacidade indica perda de memória de curto prazo.