O que é Garcinia Cambogia

? Se você nunca subscreveu o uso de um suplemento de perda de peso, você provavelmente nunca ouviu falar de Garcinia cambogia (ou ácido hidroxicítrico , o nome comum de seu extrato ) . É um ingrediente bastante popular em uma série de produtos da perda de peso no mercado hoje , com um punhado de ambos os potenciais benefícios e possíveis efeitos colaterais. Identificação

Garcinia cambogia é simplesmente um fruto da Índia que lembrá-lo de uma abóbora, apenas muito, muito menor . Atualmente, encontra-se em uma série de seus suplementos de perda de peso padrão , sendo as mais populares Hydroxycut . Diz-se que o extrato de garcinia cambogia , caso contrário, referido como o ácido hidroxicítrico ou HCA , é um inibidor de apetite eficaz e queimador de gordura . Embora haja alguma verdade nessas afirmações , as evidências de ensaios clínicos sobre a eficácia do extrato é ambígua , na melhor das hipóteses .
Função

Basicamente, garcinia cambogia funciona para retardar reduzir a produção de uma certa enzima no corpo que está relacionado com a criação de gordura . Uma vez que a quantidade desta enzima é reduzida em seu sistema , acredita-se que seu corpo vai queimar essencialmente qualquer excesso de carboidratos que você ingere em um dia. Quando o excesso de carboidratos são queimadas , não há nada de sobra para criar gordura , portanto, a alegação de que garcinia cambogia é um " queimador de gordura". Enquanto queimar esse excesso de gordura , o suplemento também vai suprimir o apetite , portanto amplificando os efeitos da substância natural. Claro , estas alegações não são atualmente suportadas pelo FDA (Food and Drug Administration) .

Efeitos

Enquanto a maioria dos fabricantes de suplementos de perda de peso vai dizer que existem efeitos secundários conhecidos de garcinia cambogia , um número de pessoas se queixaram de algumas reações relativamente menores , incluindo náuseas, dores de cabeça ou enxaquecas e desconforto estomacal . Devido ao número limitado de ensaios executados neste extrato natural , pode ser difícil de identificar por que esses efeitos secundários ocorreram .
Aviso

Embora a maioria das pessoas que usam um produto contendo extrato de garcinia cambogia ou ácido hidroxicítrico (HCA) terá pouco ou nenhum problema com a sua saúde, algumas pessoas também se queixaram de uma reação alérgica. Os sinais e sintomas deste tipo de reação vai variar de pessoa para pessoa, mas podem incluir uma erupção cutânea , urticária, inchaço da boca ou língua, um aperto na garganta , um problema de deglutição e até mesmo uma dificuldade em respirar .

Considerações

Devido à natureza de ervas do garcinia cambogia , o suplemento não é mantido com os mesmos padrões e regulamentos como essas substâncias consideradas drogas de prescrição. Isso significa que você pode realmente experimentar interações adversas com certas prescrições que você pode estar atualmente por uma determinada condição ou doença, o que poderia tornar a droga (não o suplemento) menos eficaz no tratamento de você . Se você estiver planejando usar garcinia cambogia como um complemento no seu plano de perda de peso , consulte seu médico primeiro. Ela pode saber como os seus medicamentos específicos podem interagir com o extrato .