Hoodia é planta cactácea florífera da África. Nativos do deserto do Kalahari, onde prolifera, usam há muito para cortar fome em caçadas longas. Propriedades supressoras de apetite tornaram Hoodia suplemento popular para emagrecer. Porém, especialistas do NCCAM (Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa) afirmam: não há estudos científicos que comprovem alegações de emagrecimento.
Além de raízes/caules secos, fabricantes adicionam chá verde, picolinato de cromo para potencializar perda.
NCCAM relata nenhum efeito nocivo conhecido. Pode reagir mal com outras medicações — médico deve saber se paciente toma Hoodia.
Centenas de relatos elogiam supressão de apetite. Verifique rótulos: muitos produtos "com Hoodia" não contêm a planta.
Única espécie usada pelos Bushmen: Hoodia gordonii; descascada e moída em pó.
Média 400 mg 3×/dia para máximo benefício.
Suprimento 3 meses de Hoodia de qualidade: US$ 125–155.