Salt Water Cleansing Diet

limpeza de água salgada é feito por uma série de razões , incluindo a perda de peso e limpeza do corpo de toxinas. Antes de considerar a desintoxicar seu corpo ou perder peso por consumir água salgada , você deve saber que a limpeza de água salgada é um método que deve ser feito em conjunto com consumption.Here nutricional estão algumas dicas : Sal do mar , sal de mesa não

primeiro de tudo, quando se considera a possibilidade de limpar o corpo ou perder peso através de água salgada é vital para saber que tipo de sal para use.Using sal iodado ( sal de mesa) , que tem o iodo micronutrientes , trabalha contra o propósito de purificar o corpo. Ele efetivamente acrescenta nutrientes que seu corpo está tentando se livrar. Por esta razão, o sal do mar , com a sua salinidade mais concentrada, é melhor para a limpeza e perder peso. Usando o tipo errado de sal podem ter o efeito de aumentar a sua pressão arterial , em vez de causar a reação desejada .
Não é realmente uma dieta

limpeza de água salgada tem sido conhecidos por causar perda de peso, mas não é uma dieta. O corpo humano não é feita para beber sal do mar , devido à quantidade elevada de cloreto de sódio . Porque o corpo auto- regula a quantidade de ingestão de sal , sal marinho será ejetado através de regurgitação ou micção. O processo , contra a uma dieta , na verdade desidrata o corpo e faz com que o corpo anseiam mais água. Perda de peso é um subproduto da desidratação. O consumo de sal marinho deve ser combatida através da ingestão de nutrientes adequados para uma boa saúde .
Processo de limpeza

Para liberar as toxinas para fora do corpo , certifique-se de misturar a quantidade correta de sal e água. Se você está a menos de 200 libras, duas colheres de chá de sal marinho misturado com um litro de água deve ser suficiente. Se você pesa mais de 200 quilos, usar colheres de sopa em vez de colheres de chá . Se a mistura é difícil de ingerir , não se preocupe : o objetivo da limpeza de água salgada é de vomitar. Depois de cerca de 30 a 60 minutos que você deve regurgitar o sal do mar e água, junto com as toxinas intestinais. Por quê? Porque, para colocá-lo claramente , o sal marinho limpeza faz você doente . Depois de ter feito isso, e seu estômago se estabeleceu , começar a beber um sumo leve ou água. Se você está tentando perder peso, é recomendável que você repita o processo ou a cada noite ou pela manhã , dependendo de quanto tempo você quer limpar . Basta lembrar, complementar a limpeza , tendo em nutrientes.