O que é Niacinamida

? Niacinamida é uma forma de vitamina B3 , que ocorre na maioria dos alimentos naturais. Completando niacinamida pode ajudá-lo a quebrar carboidratos em energia pronto para uso. No entanto, muito niacinamida pode causar-lhe a experiência de um batimento cardíaco irregular e rubor . Fontes

Alimentos que têm altas concentrações de niacinamida incluem ovos , verduras , peixe, carne , leite e fermento. A maioria dos over-the -counter multivitamínicos contêm também niacinamida .
Papel metabólico

Além de ajudar o metabolismo dos alimentos , niacinamida desempenha um papel em ajudar o corpo a produzir sexo hormônios e adrenalina . Em doses muito elevadas , niacinamida ajuda o corpo a eliminar o excesso de colesterol e outros lipídios.
Dosagem

A ingestão diária recomendada de niacinamida federais é de 20 mg . Doses de prescrição de gama niacinamida tão altas quanto 2.500 mg por dia, mas isso só deve ser feito sob supervisão de um médico.

Considerações

Altas doses de niacinamida causa rubor da pele devido ao relaxamento dos vasos sanguíneos perto da superfície da pele . Além disso , tendo em niacinamida dose de prescrição-força pode levar à degradação do tecido muscular e palpitações cardíacas.

Suplemento Produtos

Várias fórmulas utilizadas para a alimentação intravenosa conter niacinamida . Os EUA Food and Drug Administration aprovou Infuvite Pediátrica e Adulto da Sandoz , bem como MVI Pediátrica e MVI -12 da Hospira.