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Você Pode Congelar Cápsulas de Óleo de Peixe?

Teorias/Especulações

Congelar óleo de peixe foi equiparado a "teste de pureza": se congela totalmente, seria de má qualidade (menos gorduras saturadas); congelamento parcial indicaria "impurezas" não especificadas.

Considerações Científicas

Não há evidência científica apoiando isso; é considerado mito. Teste de qualidade melhor: cheire a cápsula. Odor suave é preferível a odor "de peixe" forte, que indica integridade comprometida.

Equívocos

Congelam para eliminar gosto residual ("arrotos de peixe"). Teoria: congelamento retardaria digestão, evitando náusea.

Prevenção/Solução Real

Tolerância varia. Cápsulas entéricas (revestimento resistente ao ácido gástrico), embora mais caras, são melhores para evitar hálito de peixe.

Sugestão Prática

Tome óleo de peixe com uma refeição. Isso reduz efeitos colaterais que o congelamento pretende evitar.