Antioxidante produzido pelo corpo. Combate radicais livres (resíduos da conversão de alimento em energia). Radicais livres causam reações químicas danosas às células, dificultando combate a infecções e aumentando risco de danos hepáticos e diabetes. ALA previne dano celular, elimina substâncias perigosas e auxilia crescimento.
Acredita-se que previne/tratado doenças do envelhecimento: doenças cardíacas, diabetes, AVC, Alzheimer, Parkinson, perda de força muscular, função cerebral, energia, deficiências imunes.
Útil na hepatite crônica: elimina toxinas, alivia estresse hepático. Usado com selênio e silimarina (cardo mariano) para hepatite C grave. Com silimarina, trata envenenamento por Amanita (cogumelo perigoso).
Pesquisa em andamento para: HIV, insuficiência cardíaca, glaucoma, esclerose múltipla, catarata. ALA pode ser útil.
Brócolis, carne bovina, espinafre, levedura, carnes de órgãos (coração, rim).