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Como Usar o Cell-Tech
Suplemento de Creatina para Força e Desempenho
Cell-Tech (MuscleTech) é à base de creatina, projetado para aumentar força e performance muscular. Uso diário conforme orientações é essencial para eficácia e segurança.
Itens Necessários
- Jarra medidora
- 700 ml de água gelada
- Scoop de 50 g (incluso)
- Coqueteleira ou copo grande
- Colher
Protocolo de Uso
- Fase de Carga (dias 1-5): 2 doses/dia — uma ao acordar, outra pós-treino (em dias de folga, 12h após a primeira).
- Manutenção (dia 6 em diante): 1 dose/dia — pós-treino (dias de treino) ou ao acordar (dias de folga).
- Preparo: Meça 700 ml de água gelada. Despeje 350 ml na coqueteleira/copo.
- Adicione o pó: Dois scoops rasos de Cell-Tech.
- Misture: Mexa com colher ou chacoalhe até dissolver completamente.
- Hidratação extra: Beba os 350 ml restantes de água para melhorar absorção.
Atenção: Beba bastante água ao longo do dia. Consulte profissional de saúde antes de iniciar.