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Benefícios do fígado desidratado: ferro natural, vitaminas B, atletas

O que é fígado desidratado (dessicated liver)?

Suplemento extraído de fígado de gado. Ampla variedade de benefícios: estimula apetite (fisiculturistas), excelente fonte de ferro natural, ácido fólico, vitaminas B.

Benefícios principais

• Contagem saudável de hemácias
• Saúde óssea
• Funcionamento do sistema imune

Ferro natural vs. sintético

Fonte excelente de ferro natural. Ferro sintético → risco overdose. Ferro natural → overdose improvável.

Vitaminas B

Ajudam crescimento/reparo muscular. Particularmente rico em ácido fólico → corpo faz novas células saudáveis.

Quem mais se beneficia

• Fisiculturistas/atletas: efeitos estimulantes do apetite
• Deficientes em ferro ou ácido fólico: incluir no regime diário

Considerações

• Consulte médico antes de uso diário, especialmente se medicação
• NÃO tome se grávida ou tentando engravidar