casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

Suplementos naturais para o crescimento do cabelo

Embora suplementos naturais para o crescimento do cabelo não pode produzir fluindo fechaduras em questão de semanas , eles podem fornecer alguns dos nutrientes necessários para o crescimento do cabelo mais rápido. Suplementos nutricionais e ervas medicinais para o cabelo contêm ingredientes que aceleram a divisão celular folículo piloso e ajudam os folículos produzem fios de cabelo mais fortes. Isso significa que podem ser utilizadas quer para retardar ou reverter a queda de cabelo ou para o cabelo crescer mais . Desde que a maioria vêm em forma de pílula ou comprimido , eles também são fáceis de usar. Função

suplementos crescimento do cabelo são projetados para serem uma fonte conveniente de os nutrientes necessários para o cabelo a crescer a sua taxa natural máximo. Os folículos do cabelo contêm algumas das células em divisão mais rápida do corpo , o que significa que a sua necessidade de vitaminas , minerais e aminoácidos é elevada . Sem suficiente destes nutrientes , os folículos pilosos não pode dividir o mais rápido que puderam de outra maneira . Para aqueles que não comem uma dieta equilibrada ou que têm uma condição médica que inibe o crescimento do cabelo , os suplementos se torna mais fácil para obter mais dos nutrientes necessidades de cabelo.

Tipos

Existem dois tipos básicos de suplementos de crescimento natural do cabelo. Suplementos nutricionais para o cabelo são feitas de uma combinação de nutrientes específicos derivados alimentares ( vitaminas , minerais e macronutrientes , como as proteínas ), que são mais susceptíveis de incentivar o crescimento do cabelo. O segundo tipo consiste de suplementos de ervas. Algumas plantas , como a urtiga e bardana, contêm fitoquímicos que promovem o crescimento do cabelo e saúde. Outras plantas ou partes de plantas , como a roseira , contêm uma elevada quantidade de nutrir o cabelo vitaminas ou minerais .
Efeitos

aminoácidos, especialmente cisteína , fornecer os blocos de construção para fios de cabelo (vertentes) . A vitamina E e magnésio melhorar a circulação do sangue no couro cabeludo . A vitamina C e as vitaminas do complexo B estimular folículos pilosos. A vitamina C também protege os eixos de desenvolvimento de danos ambientais. Isso permite que os fios a se tornar mais espessa e mais forte, por isso eles são menos propensos a quebrar e ainda curto . O zinco ajuda a construir células ciliadas e hormônios de equilíbrio que afetam o crescimento do cabelo . A sílica em urtigas fortalece e dá brilho aos cabelos. . Blocos Saw Palmetto produção de diidrotestosterona , um hormônio ligado à perda de cabelo
Benefícios

Quando bem nutrido , o cabelo não vai apenas crescer mais rápido ; ele também será mais forte, mais brilhante, e mais gerenciável. Vitaminas E e PABA , uma vitamina B, estão ligadas a envelhecimento retardado , também. Além disso , os nutrientes que estimulem o crescimento do cabelo promover a saúde global . Vitaminas do complexo B pode melhorar o humor ea função mental; vitamina E e magnésio beneficiar o sistema cardiovascular ; vitamina C suporta o sistema imunitário . Nettle limpa as toxinas do sangue, e Saw Palmetto promove a saúde do trato urinário . Em particular, os nutrientes e fitoquímicos que beneficiam o cabelo também construir pele e unhas saudáveis ​​.

Equívocos

suplementos naturais para o crescimento do cabelo sozinho não pode curar alopecia. Eles podem retardar a perda de cabelo e estimular a re-crescimento , mas nenhum tratamento natural tem sido comprovada para reverter a calvície completamente . Suplementos não pode ajudar todo mundo crescer o cabelo longo , uma vez que o comprimento potencial do cabelo de um indivíduo é determinado pela genética e cabelos type.Truly suplementos naturais não contêm ingredientes que não podem ser encontrados em alimentos e ervas medicinais não transformados. Isso significa melhorar a sua dieta e fazer seus próprios tratamentos com ervas é uma alternativa viável para a compra de suplementos de cabelo comerciais.