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Coral Calcium: Riscos e Benefícios - O Que Você Precisa Saber

O coral calcium, suplemento dietético derivado de recifes de coral, é composto de carbonato de cálcio e minerais traço. É muito valorizado por sua capacidade de alterar a alcalinidade de soluções à base de água. Embora promovido como cura definitiva para várias doenças, seus benefícios à saúde ainda estão sob investigação. Recomenda-se que pessoas que precisam suplementar cálcio busquem um produto mais seguro e barato, como carbonato de cálcio purificado.

Toxicidade

Testes laboratoriais revelaram que o coral calcium contém grandes quantidades de metais pesados, como chumbo. O excesso desses metais no corpo pode levar à toxicidade e morte.

Reações Alérgicas

Como frutos do mar vivem entre recifes de coral, há grande probabilidade de o coral calcium causar reações alérgicas em alérgicos a frutos do mar. Sintomas incluem urticária, inchaço e falta de ar.

Não Totalmente Absorvível

Apesar da crença popular, estudos revelaram que o coral calcium não é totalmente absorvido quando consumido, e até 70-75% dos produtos de carbonato de cálcio permanecem não absorvidos pelo corpo.

Quantidades Excessivas

Consumir muito coral calcium pode causar constipação, dor de cabeça, perda de apetite e irritabilidade. O consumo contínuo pode levar à depressão.

Cálculos Renais

Altas concentrações de oxalato de cálcio na urina podem resultar em cálculos renais. Embora eventualmente passem, causam desconforto extremo e, em alguns casos, problemas mais sérios.

Destrutivo à Natureza

Além dos efeitos negativos no corpo humano, a fabricação de coral calcium é destrutiva à natureza. Recifes de coral levam milhares de anos para crescer, e muitos peixes, lagostas e outras criaturas marinhas vivem neles. A colheita dos recifes destrói o ecossistema e a beleza do oceano.