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Probióticos Acidophilus: Benefícios, Usos e O Que Você Precisa Saber

O Acidophilus probiótico é um suplemento dietético que se acredita impedir que bactérias nocivas adiram às paredes do estômago e viajem para o sistema linfático do corpo. Também é usado para fortalecer o sistema imunológico e reduzir o estresse nos sistemas digestivo e gastrointestinal.

O que é Acidophilus?

O Acidophilus é uma bactéria naturalmente presente no corpo. Produz subprodutos saudáveis que protegem o estômago, o intestino e a área reprodutiva de bactérias nocivas.

O que são Probióticos?

Probióticos são chamados de "bactérias boas". Contêm certas bactérias saudáveis que podem combater bactérias ruins e auxiliar na digestão. Estudos mostram que probióticos eliminam infecções vaginais e na bexiga, além de aliviar síndrome do intestino irritável e diarreia do viajante.

Usos

O Acidophilus probiótico é usado para infecções estomacais e na bexiga, tratamento de doença inflamatória intestinal e prevenção de diarreia. Os suplementos também combatem eczema e outros distúrbios de pele. Muitos tomam para fortalecer o sistema imunológico.

Benefícios

O Acidophilus probiótico protege o corpo de várias formas. Repõe bactérias amigáveis frequentemente depletadas por infecções ou uso de antibióticos. Melhora o sistema imunológico e alivia algumas reações alérgicas.

Ajuda para Intolerância à Lactose

O Acidophilus probiótico produz a enzima lactase, que ajuda o corpo a digerir o açúcar do leite (lactose). Pessoas que não produzem lactase são intolerantes à lactose e não conseguem digerir laticínios. O Acidophilus ajuda esses indivíduos a digerir produtos ricos em lactose.

Vitamina K

O Acidophilus probiótico produz Vitamina K. A deficiência desta vitamina pode resultar em danos ao fígado e distúrbios estomacais. Pessoas em dietas restritas, que consomem álcool em excesso, bulímicos, portadores de fibrose cística e quem fez cirurgia abdominal estão em risco de deficiência de Vitamina K.

Suplementos

Suplementos de Acidophilus probiótico estão disponíveis em várias formas: pó, líquido, comprimidos e cápsulas. Recomenda-se tomar até uma hora antes da refeição e com estômago vazio.