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Efeitos Colaterais da L-Glutationa

A L-glutationa é um tiol não proteico encontrado no corpo. O composto desempenha papel importante na desintoxicação e protege células contra danos de radicais livres. Efeitos colaterais de longo prazo permanecem desconhecidos, pois o composto ainda passa por ensaios de pesquisa.

Função

A L-glutationa é um antioxidante envolvido no metabolismo de carboidratos. Estimula células CD8, que desempenham papel na saúde e crescimento dos tecidos corporais. Também desempenha papel importante na desintoxicação do fígado.

Características

A L-glutationa não é um nutriente essencial porque é sintetizada a partir dos aminoácidos L-cisteína, glicina e L-ácido glutâmico.

Teorias/Especulações

Alguns estudos sugerem que a suplementação de L-glutationa pode ajudar a reduzir efeitos de diabetes, distúrbios pulmonares, infertilidade masculina e doenças causadas por toxinas ambientais. Ainda, indicações de uso e requisitos de suplementação não são bem conhecidos.

Efeitos

Alguns pesquisadores afirmam que a L-glutationa pode ter efeitos anticancerígenos quando administrada intravenosamente. Atletas e fisiculturistas com treinos intensos podem esgotar níveis de glutationa, e nesses casos a suplementação pode beneficiar desempenho ideal e construção muscular. Outros alegam que comprimidos de L-glutationa clareiam a pele, mas essas alegações não são confirmadas nem respaldadas por pesquisa científica.

Benefícios

A L-glutationa pode ser administrada intravenosamente para pessoas com problemas hepáticos ou sinais iniciais de catarata. Também pode ser tomada como suplemento nutricional por fisiculturistas e atletas que desejam melhorar desempenho, saúde, desintoxicar fígado e melhorar função celular saudável. Efeitos colaterais de curto e longo prazo permanecem desconhecidos.