Sulfato de vanadila é forma do nutriente vanádio. Envolvido no desenvolvimento e crescimento ósseo. Mimetiza insulina, degradando glicose mais rápido para energia. Por sua função, introduzido como ingrediente principal em suplementos de musculação. Não recomendado para doença específica exceto diabetes. Degrada glicose mais rápido melhorando sensibilidade à insulina em diabéticos tipo 2.
Vanádio encontrado em fontes alimentares populares e temperos: pimenta, ovos, rabanetes, óleos vegetais. Embora em muitas fontes dietéticas, corpo absorve apenas ~5% da ingestão diária. Suplementos com vanádio aumentam atividade insulínica, levando a hipoglicemia.
Pela função mimética de insulina, sulfato de vanadila usado em prevenção/tratamento de diabetes. Testes em animais induziram quebra de glicose para curar diabéticos. Estudos no Joslin Diabetes Center (Boston) mostraram redução de colesterol total em diabéticos tipo 2. Porém, doses prescritas eram extremamente altas, cientistas ainda inseguros sobre eficácia contra a doença.
Vanádio adicionado a suplementos para treino extremo de peso. Porém, nenhuma evidência clínica mostra que atividade insulínica aumentada por vanádio beneficia fisiculturista. Ensaios de J.P. Fawcett, S.J. Farquhar e R.J. Walker em atletas mostraram nenhum benefício aumentado de sulfato de vanadila.
Efeitos colaterais: dor estomacal, diarreia, náusea, vômito, gases. Podem incluir anemia, contagem baixa de glóbulos brancos, colesterol aumentado. Imunocomprometidos não devem tomar. Embora ensaios mostrem melhora em diabéticos, risco de hipoglicemia. Diabéticos que injetam insulina: risco especial de hipoglicemia, NÃO devem tomar. Doses altas ligadas a risco aumentado de dano hepático ou renal.
Vanádio interage com medicamentos prescritos, especialmente anticoagulantes. Tomar vanádio com aspirina, heparina ou varfarina aumenta muito chance de sangramento excessivo. Medicamentos que baixam glicose sanguínea são contraindicados com suplementos de vanádio.