casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

Sobre CoQ10

Coenzima Q10 , geralmente abreviado para CoQ10 , é um nutriente solúvel em gordura encontrada em todo o corpo humano . Recentemente, CoQ10 se tornou muito popular como um suplemento dietético e medicina nutricional. Apesar de evidências ainda está sob investigação , programas de CoQ10 prometer na prevenção ou tratamento de distúrbios comuns. É também referido como ubiquinona . Função Biológica

O "Q" na coenzima Q - 10 refere-se a quinona , uma família química que inclui CoQ10 e várias outras substâncias biologicamente essenciais, tais como a vitamina K1 . Isto reflecte-se também por outro nome do produto químico , ubiquinona - uma mistura de " ubíquo " porque ele é encontrado por todo o corpo , e " quinona " devido à sua makeup.CoQ10 químico está presente em quase todas as células do corpo , e é coletado nas mitocôndrias celulares. É uma parte essencial do processo de respiração celular , o que gera ATP , o nucleotídeo responsável por quase toda a produção de energia do corpo . Embora seja encontrada em todo o corpo , CoQ10 é mais altamente concentrado nos órgãos que exigem mais transferência de energia , como o coração.
Antioxidante e anti-envelhecimento Efeitos

Os níveis de CoQ10 são mais elevados em jovens, mas tendem a diminuir com a idade. Embora estudos de longo prazo ainda não investigou a ligação entre CoQ10 e envelhecimento, é possível que a diminuição dos níveis de CoQ10 é uma causa subjacente de muitas doenças relacionadas à idade, tais como doenças cardíacas , degeneração macular e dementia.Additionally , CoQ10 mostra poderoso antioxidante efeitos , o que significa que pode proteger o corpo contra os radicais livres que levam a danos celulares . A suplementação de CoQ10 pode reduzir os sinais de danos dos radicais livres , como as rugas , e, como outros antioxidantes , a substância pode oferecer proteção contra algumas formas de câncer .
Dietary Suplementação

suplementos dietéticos contendo CoQ10 , variando em doses entre 25 e 500 mg , são muito populares . Ambas as pessoas saudáveis ​​e aqueles com condições médicas usar CoQ10 como um potenciador de energia , antioxidante, dieta torcedor e potenciador da imunidade . É também uma adição popular para suplementos desportivos e pode aumentar o exercício performance.CoQ10 está disponível sob a forma de uma cápsula ou cápsula de gelatina mole , e pode também ser um componente de suplementos em pó . CoQ10 suplementos , muitas vezes contêm vitamina E para a absorção adicionado e vida útil prolongada, e alguns fabricantes também produzem combinações de CoQ10 e óleo de peixe. Porque CoQ10 é gordura , alimentos gordurosos adicionais solúveis ou suplementos podem ajudar a melhorar a absorção .
Usos Medicinais

principais instituições médicas e universidades têm estudado CoQ10 por seus potenciais efeitos medicinais . CoQ10 pode ajudar a aliviar a dor da enxaqueca e acredita-se que suporta um sistema nervoso central saudável . É mais frequentemente utilizado no tratamento de doenças cardiovasculares, incluindo a angina de peito , hipertensão , paragem cardíaca e failure.Because cardíaca congestiva dos seus potentes efeitos de eliminação de radicais livres , a CoQ10 também pode auxiliar no tratamento ou prevenção de alguns tipos de cancro . Ele tem sido usado para diminuir os sintomas dolorosos de cancro e para aliviar os efeitos colaterais de quimioterapia . CoQ10 especialmente promissora na prevenção de danos ao coração de antraciclina , a quimioterapia muitas vezes associada a cardiomiopatia.

Perigos e Riscos

Embora CoQ10 pode ajudar a proteger o coração e outros órgãos de danos devido a quimio , ele só deve ser tomado por pacientes com câncer com a orientação de um médico , uma vez que os antioxidantes podem diminuir a eficácia da quimioterapia. Sem outras interações medicamentosas são conhecidos , mas os consumidores devem ter cuidado ao tomar CoQ10 com drogas que afetam o fígado ou são conhecidos por baixo de plaquetas count.Only um médico pode diagnosticar com precisão ou tratar uma condição médica séria . Enquanto CoQ10 pode ser um tratamento eficaz quando usado como um complemento à medicina convencional , não deve ser utilizado sem a orientação de um profissional médico.