O que é Griffonia

? Griffonia , ou Griffonia simplicifolia , é um arbusto que cresce cerca de três metros de altura na África Central e Ocidental . As sementes das suas flores esverdeadas são utilizados como um suplemento de plantas que ajuda a produzir 5 - hidroxitriptofano ( 5 - HTP ) e 5 - Hyrdroxy indole - 3 -acético ( 5 - HIAA ) . Estes produtos químicos ajudar o corpo humano na construção de serotonina, agir como um antidepressivo , alivia a insônia, reduzir o apetite e aliviar dores de cabeça. A casca da Griffonia tem cura e propriedades anti-sépticas. Griffonia , 5-HTP e Saúde

O corpo humano produz 5-HTP por conta própria a partir de triptofano , um aminoácido encontrado em alimentos como carne, frango , peixe e alguns produtos lácteos . Enquanto muitos suplementos à base de plantas não pode passar da corrente sanguínea para o cérebro , o 5-HTP tem pequenas moléculas suficientes para fazer com sucesso . No cérebro, o 5-HTP se converte em serotonina , que ajuda nos padrões de sono saudáveis e regula o humor .
Native Usa

nativos africanos usaram esta planta para centenas de anos . Eles usam o caule e raízes como varas da mastigação , as folhas para curar feridas eo suco da folha como um enema e para o tratamento de doenças renais . Eles também misturado as folhas e caules como afrodisíaco e para parar o vômito e curar congestão da pelve.
Precoce Research

Na década de 1960 , os cientistas derivado 5 - HTP e 5 - HIAA das sementes Griffonia e pesquisado 5 - HTP como um antidepressivo . As drogas atuais em uso naquele momento , com base em materiais sintéticos tricíclicos foram encontrados para ser menos eficaz. Dentro de 20 anos, várias drogas que contêm 5-HTP bater o mercado. Griffonia tornou-se uma ajuda para distúrbios neurológicos e psiquiátricos em pacientes cujos cérebros não produzir serotonina neural suficiente.

Modern Medicamentos

Drogas como Anxietol e Sugarleve conter Griffonia . A maioria dos médicos recomendam Griffonia aconselhar a começar com pequenas quantidades ( geralmente 50 mg três vezes ao dia) , em seguida, aumentar semanalmente para identificar os eventuais efeitos secundários .

Efeitos Colaterais

colaterais relatados efeitos de Griffonia podem incluir unidade reduziu sexo, gases, náuseas , sonolência e /ou constipação. Pessoas que combinados Griffonia com antidepressivos como o Prozac têm relatado diarréia, transpiração excessiva, aumento da freqüência cardíaca , ansiedade e confusão.