Azeite para Dor de Estômago: Benefícios e Como Funciona

Há anos, cientistas vêm exaltando os benefícios da dieta mediterrânea, rica em azeite. Mas você sabia que o azeite pode ajudar a prevenir ou reverter doenças estomacais comuns, incluindo úlceras? Consumir azeite em vez de gorduras animais demonstrou prevenir problemas cardíacos, cálculos biliares e úlceras gástricas.

Como Funciona

O azeite contém polifenóis, um tipo de antioxidante que previne infecção pela bactéria Helicobacter pylori, acreditada como causa de gastrite e úlceras pépticas.

Remédios com Azeite

Uma colher de sopa de azeite extra virgem em jejum estimula a digestão, alivia dor de estômago e alivia flatulência e azia.

Tome uma colher de chá de azeite misturado com suco de limão em jejum logo pela manhã para tratar constipação.

Adicione algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta a um pouco de azeite e massageie no abdômen para acalmar dor de estômago.