Informações sobre ácido caprílico e Os benefícios

ácido caprílico é classificada como um ácido gordo de cadeia média que é também conhecido como ácido octanóico . O Federal Drug Administration designa como GRAS , ou geralmente reconhecido como seguro para uso humano. Fontes

ácido caprílico ocorre naturalmente no óleo de coco, azeite de dendê , leite de vaca e leite materno. Ele é fabricado em forma de pílula ou cápsula como um suplemento nutricional .
Dosagem

A dosagem padrão para o ácido caprílico não foi estabelecida para adultos. Este suplemento deve ser tomado com comida ou antes de comer uma refeição.

Benefícios

ácido caprílico é pensado para ajudar a levedura tratamento , infecções fúngicas e bacterianas . Ele também pode ser usado como um suplemento nutricional para pessoas que têm dificuldade para absorver gorduras saudáveis .

Efeitos Colaterais

Segundo Healthline , os efeitos colaterais mais comuns associados com a tomada de ácido caprílico são náuseas , diarréia, cólicas abdominais e constipação. As pessoas que estão tomando triglicérides juntamente com ácido caprílico podem experimentar efeitos secundários adicionais relacionados com o sistema digestivo, incluindo azia.
Aviso

Pessoas que são propensas a pedras nos rins não deve tomar ácido caprílico . Ácido caprílico não é comprovadamente seguro para administrar a crianças ou mulheres grávidas.