Os efeitos do ácido málico

Os efeitos do ácido málico no corpo dependem das condições a ser tratadas e se é usado em tratamentos tópicos ou orais . O corpo pode produzir ácido málico , tornando deficiências improvável , mas ainda assim é recomendado para o tratamento de certas condições. O ácido málico não tem interações medicamentosas conhecidas ; no entanto , ele tem alguns efeitos colaterais. Definição

ácido málico pertence ao grupo de ácidos de frutas naturais conhecidas como ácidos alfa-hidroxi (AHAs) . Um composto que ocorre naturalmente no corpo , o ácido málico, desempenha um papel no processo de que deriva o trifosfato de adenosina ( ATP ) a partir do corpo . Os biólogos consideram ATP a ser a moeda de energia da vida; ele armazena a energia que precisamos para nos ajudar a fazer praticamente todas as coisas que fazemos.
Médico usa

acordo com o Dr. Larry Altshuler em seu livro, " Equilibrado Cura ", o ácido málico é usado topicamente e oralmente . Topicamente , o ácido málico é utilizado para a pele danificada ou luz - seco , e a acne . Por via oral , e quando combinado com o magnésio , o ácido málico é utilizado para tratar a fibromialgia . O ácido málico é também usado em quelação oral para tratar a aterosclerose .
Outros usos

Como um ácido alfa-hidroxi , ácido málico pode ser usado com outros ácidos de frutos ( ácido láctico , ácido glicólico e ácido tartárico ) para produtos cosméticos . Ácidos de frutas são esfoliantes naturais; eles têm efeitos de aumento da pele, como se soltando e dissolver as células mortas da pele.

Efeitos Colaterais

acordo com o Dr. Altshuler , ácido málico tem um efeito colateral para uso tópico e um efeito colateral para uso oral. Quando utilizado por via tópica , o ácido málico pode causar sensibilidade ao sol . Quando usado por via oral, o ácido málico pode causar leve gastrointestinal (GI) distúrbios.
Quem deve usar ácido málico

Uma pessoa saudável não precisa tomar um suplemento de ácido málico . Uma vez que o corpo produz ácido málico , uma deficiência em seres humanos não é provável que ocorra . No entanto , para certas condições de saúde , tais como a fibromialgia e aterosclerose , podem ser utilizados suplementos . Para a acne e pele danificada , recomenda-se um tratamento tópico .
Suplemento dosagens

acordo com Altshuler , dosagens suplemento variar de acordo com a condição a ser tratada . Para o tratamento da fibromialgia , de 800 a 1200 mg devem ser tomados diariamente com magnésio oral. Para quelação oral, no tratamento da aterosclerose , a dose diária é de 1.200 mg .

Avisos

Os suplementos alimentares não são regulados por os EUA Food and Drug Administration (FDA ) . Os vendedores podem fazer alegações sobre a eficácia de seus produtos com base em sua própria interpretação dos estudos. Os suplementos podem interagir com medicamentos prescritos , over-the -counter medicamentos e outros suplementos. Antes de adicionar um novo suplemento para sua dieta, é aconselhável consultar o seu prestador de cuidados de saúde.